Pesquisa acompanhou 422 mulheres e observou aumento da alimentação emocional durante o uso de pílulas hormonais ativas
Uma pesquisa publicada nesta semana na revista científica JAMA Network Open trouxe novos dados sobre a influência dos anticoncepcionais hormonais no comportamento alimentar feminino. O estudo sugere que o uso de pílulas anticoncepcionais combinadas pode estar associado ao aumento de episódios de alimentação emocional e compulsão alimentar em algumas mulheres.
A pesquisa foi conduzida por cientistas da Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos, e acompanhou mais de 400 participantes ao longo de quase dois meses. Apesar dos resultados, os especialistas ressaltam que os anticoncepcionais continuam sendo considerados seguros para a maioria das usuárias e que nem todas as mulheres apresentam esse tipo de reação.
O que a pesquisa revelou
O estudo monitorou 422 mulheres que utilizavam anticoncepcionais orais combinados, compostos por versões sintéticas dos hormônios estrogênio e progesterona. Durante 49 dias consecutivos, as participantes registraram informações sobre suas emoções, hábitos alimentares e possíveis episódios de compulsão.
Ao comparar os períodos em que as mulheres utilizavam pílulas com hormônios ativos com os momentos em que tomavam comprimidos placebo, sem hormônios, os pesquisadores observaram um aumento nos episódios de alimentação emocional durante o uso das doses hormonais.
Esse comportamento é caracterizado pela ingestão excessiva de alimentos motivada por sentimentos como ansiedade, estresse, tristeza ou frustração, e não necessariamente pela fome física.
Os resultados foram observados tanto entre mulheres sem histórico de transtornos alimentares quanto naquelas que já haviam apresentado episódios de compulsão alimentar no passado.
Hormônios podem influenciar o comportamento alimentar
Segundo os pesquisadores, estudos anteriores já demonstravam que os hormônios produzidos naturalmente pelos ovários exercem influência sobre o apetite e o comportamento alimentar. Agora, os novos dados indicam que os hormônios sintéticos presentes nos anticoncepcionais também podem desempenhar um papel semelhante em algumas mulheres.
A principal autora do estudo, a professora Kelly Klump, destacou que os resultados não significam que todas as usuárias desenvolverão compulsão alimentar, mas apontam para a necessidade de compreender melhor quais fatores podem aumentar essa vulnerabilidade.
Especialistas acreditam que mulheres que já possuem predisposição a transtornos alimentares ou fatores emocionais associados podem ser mais sensíveis às alterações hormonais.
Registro diário ajudou a reduzir sintomas
Um dos achados considerados mais interessantes pelos pesquisadores foi a constatação de que o simples hábito de registrar diariamente os comportamentos alimentares contribuiu para a redução dos episódios de compulsão ao longo do estudo.
As participantes que monitoravam suas emoções e hábitos alimentares apresentaram melhora gradual, inclusive durante os períodos em que utilizavam as pílulas hormonais.
O resultado reforça a importância do autoconhecimento e do acompanhamento dos sinais do próprio corpo como ferramentas importantes para a saúde física e emocional.
Mais pesquisas são necessárias
Os autores do estudo afirmam que novas investigações serão fundamentais para identificar quais grupos de mulheres podem ser mais suscetíveis a esse efeito e para desenvolver estratégias de acompanhamento mais personalizadas.
Enquanto isso, especialistas orientam que mulheres que percebam mudanças significativas no apetite, no comportamento alimentar ou no bem-estar emocional durante o uso de anticoncepcionais procurem orientação médica. A avaliação individualizada continua sendo a melhor forma de definir o método contraceptivo mais adequado para cada pessoa.
A descoberta amplia o debate sobre os impactos dos hormônios na saúde feminina e reforça a importância de pesquisas que contribuam para tratamentos e cuidados cada vez mais personalizados.
